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2017.05.23 Tuesday

肩の違和感

木原中の手前で反復練。

後日筋肉痛が辛いので徐々にセット数を増やす。

鎖骨のプレートの関係で首も張ってくるので徐々に。

持久パワーの上限を高めて、ペダリングにゆとりを作りたい。

 

2017.05.21 Sunday

一日清掃

屋内は機能的でシンプルに

 

2017.05.21 Sunday

だいたい50分

日曜で人も少ないのでルートを変えてみた。

 

2017.05.20 Saturday

土曜酒

照葉樹HCを回避して日曜は自転車に乗らないので、久しぶりに土曜の酒。

仕事を頑張った後なので美味しい。

 

2017.05.19 Friday

黒石岳へ

10月はMTBで3000m上るので地道に上る。

 

2017.05.18 Thursday

とりあえず古いサドルで

7月の大阪セミナー帰りに、ラビットストリート江坂店へ行くので、それまでの辛抱。

レースも無いし、折れたサドルよりはマシだろう。

2017.05.18 Thursday

朝の散歩

1列ごとにオーナーが違う

 

2017.05.17 Wednesday

グローブ&ソックス

先日、KOGUに行く機会があり、チームジャージに合うものをゲット。

マッチがいた時以来だから5、6年ぶりかな。久しぶりの来店でした。

2017.05.16 Tuesday

2017年のレース、サイクルイベント

11月の木城4耐終了後に鎖骨のプレートを抜く予定。

10月の四万十MTB150kmレースと木城MTB4時間耐久レースに向けた練習に入ろう。

日 時 イベント 開催地 備考
 2月5日  鹿児島シクロクロス 鹿児島  大雨で走行会
 2月26日  サイクルフェスタ桜島 鹿児島  HC40代4位
 3月26日  第2回花吹雪MTB大会 鹿児島  200分優勝
 3月26日  飛び亀カップ 長崎  重なって不参加
 4月16日  吉無田MTBレース 熊本  なんとなく不参加
 4月23日  八幡浜XCレース 愛媛  セミナーで不参加
 5月7日  セキアヒルズMTB2耐

熊本

 パンダクラス7位
 5月14日  金峰レクの森MTBレース 鹿児島  60分3位
 5月21日  照葉樹サイクルジャンボリー 鹿児島  やる気出ず不参加
 5月27日  オートポリス3耐 大分  諸用で不参加
 6月25日  木城MTB90分レース 宮崎  セミナーで不参加
 8月6日  汗汗フェスタ 山口  遠方にて不参加
 8月  五木村MTB 熊本  開催中止
 9月3日  須美江MTB 宮崎  参加予定
 9月  ツール・ド・南さつま 鹿児島  サポートで参加予定
 10月  四万十MTBレース 愛媛  参加予定
 11月  木城MTB4時間耐久レース 宮崎  参加予定
 11月  ツール・ド・おおすみ 鹿児島  未定
 11月  XC深坂自然の森 山口  未定
 12月  指宿温泉MTB5時間耐久レース 鹿児島  未定

 

2017.05.15 Monday

テールランプ無償交換

充電に不具合がありまして無償交換となりました。

さすが#TREK !

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